Skullcandy presenta la nota del día. 

Lo que escucha Aarón Ramirez en su vida diaria. 

Son muchos los psicólogos deportivos que recomiendan escuchar música para impulsar el rendimiento motor y mejorar nuestro rendimiento en alguna actividad física que realicemos. 

La utilidad de la música ayuda al aprendizaje y al perfeccionamiento de habilidades motoras, trayendo consigo un aumento en el rendimiento deportivo de un atleta. 

Se ha logrado comprobar la capacidad de la música para estimular y focalizar la atención de un individuo en la función física que se este ejecutando, a la vez la música minimiza la sensación de fatiga que acompaña al ejercicio.

Conociendo estos importantes datos, realizamos esta sección para conocer un poco más sobre que escuchan algunos atletas nacionales, en esta oportunidad el "The Playlist" será por parte del jacobeño Aarón Ramirez. 

 Normalmente, ¿Qué música escucha Aarón? 

"Yo normalmente escuchó de todo rap, reggaetón y todo lo que el Spotify ponga".

¿Para los entrenamientos cual es tu música?

"Yo para entrenar escuchó música motivadora y también escuchó mucho rap".   

¿Para los torneos tienes alguna música en particular? 

"En los torneos empiezo con rap y después escuchó un poco de música Cristiana para calmarme". 

¿Tienes diferentes canciones para entrenar y para competir? 

"Casi siempre la música que escuchó para entrenar es igual a la de competir. La única deferencia es que cuando voy a competir al final escuchó un poco de música cristiana para calmar la mente".

¿Consideras que la música afecta positivamente en tu rendimiento?

"Siento que escuchar música antes de un heat es bueno porque te ayuda a concentrarte un poco más y a separarte un poco de las distracciones".

Redacción y medios: Enrique Hernández 

Dirección General: Marco Montero